खेलकूद वाला छोटा पेंगुइन पिबिन
पिबिन एक खेल-कूद पसंद छोटा पेंगुइन है। वह वार्म-अप करना सीखता है, दोस्तों के साथ खेलता है, पानी पीकर तरोताजा होता है, और अच्छी नींद लेता है। यह कहानी बच्चों को सरल रोज़मर्रा की आदतें सिखाती है: हर दिन थोड़ा-सा हरकत करो, ठीक से आराम करो, और स्वस्थ नाश्ते का आनंद लो।
यह पिबिन. पिबिन एक छोटा पेंगुइन है. उसे हरकत करना पसंद है.
हर सुबह, पिबिन स्ट्रेचिंग करता है. वह अपनी पंखों को ऊँचा उठाता है. वह मुस्कुराते हुए कूदता-फिरता है.
एक दिन, पिबिन की मुलाकात कोच सेरा से हुई. कोच ने सीटी बजाई. उसने पूछा, “क्या तुम खेलने के लिए तैयार हो? ”
कोच ने वार्म-अप के व्यायाम दिखाए. उसने कहा: हाथों को घुमाओ और छोटे-छोटे घेरे बनाओ. पैरों को धीरे-धीरे हिलाओ.
पिबिन बर्फ पर दौड़ने की प्रैक्टिस करता है. वह फिसलता है और खिलखिलाकर हँसता है. हर बार वह थोड़ी और तेज़ दौड़ने की कोशिश करता है.
टिली और मैक्स भी जुड़ गए. वे मिलकर पकड़-पकड़ाई खेलते हैं. सब खुशी से चिल्लाते और हँसते हैं.
खेलने के बाद, वे आराम करके नाश्ता करते हैं. पिबिन पानी पीता है. वे मछली के आकार के बिस्कुट बाँटते हैं.
पिबिन हर दिन अभ्यास करता है. कुछ दिनों वह धीमा होता है. कुछ दिनों वह तेज़ होता है. यह सब ठीक है.
सूर्य ढलने पर, पिबिन ने जम्हाई ली. उसने अपनी चोंच साफ़ की और रजाई में घुस गया. उसकी मांसपेशियाँ आराम करती हैं और मज़बूत बनती हैं.
पिबिन कहता है: “हर दिन थोड़ा-सा हिलो-डुलो 。” वह मुस्कुराता है. मित्र ताली बजाते हैं, और तारे चमकते हैं.
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यह पिबिन. पिबिन एक छोटा पेंगुइन है. उसे हरकत करना पसंद है.
हर सुबह, पिबिन स्ट्रेचिंग करता है. वह अपनी पंखों को ऊँचा उठाता है. वह मुस्कुराते हुए कूदता-फिरता है.
एक दिन, पिबिन की मुलाकात कोच सेरा से हुई. कोच ने सीटी बजाई. उसने पूछा, “क्या तुम खेलने के लिए तैयार हो? ”
कोच ने वार्म-अप के व्यायाम दिखाए. उसने कहा: हाथों को घुमाओ और छोटे-छोटे घेरे बनाओ. पैरों को धीरे-धीरे हिलाओ.
पिबिन बर्फ पर दौड़ने की प्रैक्टिस करता है. वह फिसलता है और खिलखिलाकर हँसता है. हर बार वह थोड़ी और तेज़ दौड़ने की कोशिश करता है.
टिली और मैक्स भी जुड़ गए. वे मिलकर पकड़-पकड़ाई खेलते हैं. सब खुशी से चिल्लाते और हँसते हैं.
खेलने के बाद, वे आराम करके नाश्ता करते हैं. पिबिन पानी पीता है. वे मछली के आकार के बिस्कुट बाँटते हैं.
पिबिन हर दिन अभ्यास करता है. कुछ दिनों वह धीमा होता है. कुछ दिनों वह तेज़ होता है. यह सब ठीक है.
सूर्य ढलने पर, पिबिन ने जम्हाई ली. उसने अपनी चोंच साफ़ की और रजाई में घुस गया. उसकी मांसपेशियाँ आराम करती हैं और मज़बूत बनती हैं.
पिबिन कहता है: “हर दिन थोड़ा-सा हिलो-डुलो 。” वह मुस्कुराता है. मित्र ताली बजाते हैं, और तारे चमकते हैं.



